persönlich, effektiv, empathisch
4-Wochen-Programm
für Deinen Beckenboden
- Blasenschwäche und Inkontinenz
- Blasen- / Gebärmuttersenkung
- Rückbildung nach der Schwangerschaft
Das Probetraining ist zu 100% kostenlos.
gesunden
Beckenboden
Programm
persönlich, effektiv, empathisch
4-Wochen-Programm
für Deinen Beckenboden
- Jede Anwendung ersetzt bis zu 12.000 Kegelübungen
- Magnetwellentraining
- In Alltagskleidung
Das Probetraining ist zu 100% kostenlos.
Deine
Energie
Programm
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Effektives EMP - Beckenbodentraining
- 4 – Wochen – Programm
- Hocheffektive Einheiten
- In Alltagskleidung
Bei empa.fit trainierst Du diskret und effektiv in Alltagskleidung, um schnellstmöglich Deine Ziele zu erreichen.
Erkennst Du Dich wieder?
Erkennst Du Dich wieder?
Damit bist Du nicht alleine!
Du fühlst dich verlegen und schämst dich, weil einfaches hüpfen und springen nicht ohne das Gefühl geht, das "etwas" daneben geht. Probleme mit dem Beckenboden können das Sporttreiben oder den einfachen Alltag erheblich beeinträchtigen und sogar ganz unmöglich machen.
Erkennst Du Dich wieder?
Damit bist Du nicht alleine!
Du hast schon vieles versucht und bisher hat nichts geholfen. Dies ist natürlich frustrierend und wir hören dies leider häufig. Wenn bisherige Maßnahmen nicht geholfen haben, ist es besonders wichtig, nicht aufzugeben! Teste uns gerne kostenlos.
Erkennst Du Dich wieder?
Damit bist Du nicht alleine!
Lange Schlangen vor einer Toilette bereiten Dir Sorge? Ständiger Harndrang kann Stress und Angst verursachen, insbesondere wenn Toiletten nicht leicht zugänglich sind. Kennst Du das Gefühl?
Erkennst Du Dich wieder?
Damit bist Du nicht alleine!
Dein häufiges Bedürfnis nach einem Toilettengang wirkt für andere störend. Und die Unfähigkeit, das Problem zu kontrollieren, führt zu einer tiefen Frustration. Du möchtest das Problem lösen, findest aber keine sofortige Lösung. Du bist nicht alleine!
Erkennst Du Dich wieder?
Damit bist Du nicht alleine!
Dein Alltag wird durch die Suche nach der nächsten Möglichkeit zur Toilette gehen bestimmt? Du stehst morgens sogar früher auf, um noch einen Milchkaffee trinken zu können, bevor Du losfährst?
Erkennst Du Dich wieder?
Damit bist Du nicht alleine!
Wenn der Beckenboden seine Spannung verloren hat, kann dies Auswirkungen auf die Libido oder das Gefühl bei der "schönsten Nebensache der Welt" haben. Im unglücklichsten Fall verfällt die Lust darauf vollständig. Eigentlich schade, oder?
Deine Beschwerden sind weit verbreitet, und Du bist bereit, aktiv dagegen vorzugehen.
Wir betreuen in bereits 5 Studios Menschen wie Dich mit unserem EMP – Stuhl für Beckenbodentraining. Geh den ersten Schritt und nutze die Gesundheitsexpertise von unserem zertifizierten Trainerteam.
Erfolgsgeschichten
Wir sagen Danke für die tollen Rückmeldungen.
Hole Dir die Lebensqualität zurück, die Du verdienst!
Stärke gezielt Deinen Beckenboden mit unserem 4-Wochen-Intensiv-Programm.
Wann dürfen wir auch Dich unterstützen? Gemeinsam schaffen wir es!
Was uns auszeichnet !
Ein gesunder Körper kann der Grund für ein gutes und positives Lebensgefühl sein. Unser Ziel ist, Dich bei folgenden Themen zu unterstützen:
Deine Vorteile bei empa.fit
Mit wenig Zeitaufwand viel erreichen
- Fokus auf die relevante Muskulatur
- Tiefenwirkung bis zu 8 cm
- 28 Minuten je Anwendung
- In Alltagskleidung
Immer effektiv!
Einfache Umsetzung
- Online Terminvergabe
- Feste Ansprechpartner
- Einfache Bedienungselemente
- Anwendung in Alltagskleidung
Immer einfach!
Höchster Anspruch an Sicherheit & Hygiene
- geschultes zertifiziertes Team
- Umfassende Anamnese / Ärztenetzwerk
- DIN / TÜV / MPG – Konform
- Medizinisch zertifizierte Geräte
Immer sicher und sauber!
Hohe Privatsphäre
- Sichtschutz nach außen
- In Alltagskleidung
- Diskrete Kommunikation
Immer diskret!
In unseren Gesundheitsstudios bieten wir hocheffektives und studienbasiertes EMP – Training
Die Nutzung der modernsten Technologie und die persönliche Begleitung durch einen Personal Trainer sind einer der Schlüssel zum Erreichen Deiner Ziele. Effektiv und effizient.
Unsere Trainingstechnologie
Erfahrungswerte mit EMP-Training (4 - Wochen - Programm)
- Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
- Schwangerschaftsrückbildung
- Stärkung bei Gebärmutter- oder Blasensenkung
- Blasenkontrolle zurückgewinnen
- Erhöhung der Rumpfstabilität
- Erhöhung der Libido / Potenz
- Beschwerden in / nach den Wechseljahren
- Besseres allgemeines Wohlbefinden
Anwendungsgebiete
4 - Wochen - Programm
Langjährige Erfahrung
Eine Blasen - oder Gebärmuttersenkung kann Beschwerden wie Druckgefühl im Becken, Schmerzen im unteren Rücken, Harninkontinenz oder Schwierigkeiten beim Stuhlgang verursachen. Um gezielt dagegen anzugehen, nutzen wir gezielt unsere EMP - Beckenbodenanwendung. Hiermit konnten wir bereits tolle Erfolge erzielen!
4 - Wochen - Programm
Langjährige Erfahrung
Du stehst nach der Geburt eines Kindes vor der Herausforderung, Deinen Körper wieder in Form zu bringen und Deinen Beckenboden zu stärken? Durch unser effektives Beckenbodentraining konnten wir bereits viele Frauen unterstützen!
4 - Wochen - Programm
Langjährige Erfahrung
Durch unser EMP-Beckenbodentraining kannst du nicht nur aktuelle Beschwerden lindern, sondern auch präventiv handeln, in dem bereits im Vorfeld der Beckenboden gestärkt wird.
4 - Wochen - Programm
Langjährige Erfahrung
Das Training mit dem Beckenbodenstuhl kann wesentlich zu Deinem generellen Wohlbefinden beitragen, indem es Beschwerden wie Inkontinenz oder Harndruck lindert und Du zum Beispiel in Alltagssituationen nicht mehr nur an Die nächste Toilette denken musst.
Ein gestärkter Beckenboden kann deine Lebensqualität erheblich verbessern.
4 - Wochen - Programm
Langjährige Erfahrung
Blasenschwäche betrifft viele, besonders im Alter oder nach medizinischen Eingriffen. Ein starker Beckenboden kann Kontrolle und Selbstvertrauen zurückbringen und somit die Lebensqualität verbessern.
4 - Wochen - Programm
Langjährige Erfahrung
Durch unser EMP-Beckenbodentraining kannst du nicht nur aktuelle Beschwerden lindern, sondern auch präventiv handeln, in dem bereits im Vorfeld der Beckenboden gestärkt wird.
4 - Wochen - Programm
Langjährige Erfahrung
Eine gestärkte Beckenbodenmuskulatur kann das sexuelle Empfinden steigern, die Potenz steigern und zu intensiveren Orgasmen führen.
Dies kann sowohl für Männer als auch Frauen zu einer erfüllteren Sexualität beitragen.
Du möchtest bereits nach wenigen Anwendungen
eine wesentliche Verbesserung spüren?
Je nach Indikation haben wir sehr gute Erfahrungen mit unserem “4-Wochen-Programm” gemacht.
Wir beraten Dich gerne telefonisch, um Deine Fragen offen und ehrlich zu beantworten.
Gesundheitskompetenz
- Umfassende Anamnese
- Frauenärzte – Netzwerk
- tiefenwirksam
- persönlicher Ansprechpartner
Ein gesunder Beckenboden kann der Grund für ein positives Lebensgefühl sein.
Risikofreier Ablauf
Wir beraten Dich gerne telefonisch, führen eine Erstanamnese durch und besprechen Deine aktuelle Situation. Dann entscheiden wir gemeinsam, ob wir ein Probetraining vereinbaren.
Bei unserem Kennenlernen führen wir eine ausführliche Anamnese durch und besprechen im Detail Deine aktuelle Situation.
Im Anschluss definieren wir gemeinsam Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele.
Auf Basis Deiner Ziele führen wir eine zielorientierte EMP-Beckenboden-Behandlung durch.
Nach Deiner Therapiesitzung nehmen wir uns Zeit, um Deine uns unsere Trainingseindrücke ausführlich zu besprechen.
Du erhältst von uns eine konkrete und konstruktive Einschätzung inklusive Trainingsplandauer um Deine Trainingsziele effektiv erreichen zu können.
Die Reise startet! Mit uns als Motivator haben wir das große Ziel, Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele gemeinsam zu erreichen, indem wir Deinen persönlichen individuellen Trainingsplan umsetzen.
Durch die Tatsache, dass Du immer einen persönlichen Ansprechpartner hast, halten wir nachhaltig Rücksprache über Deine Fortschritte für einen kontinuierlichen Verbesserungsprozess.
Lass uns gemeinsam das dass maximal Mögliche erreichen!
Jetzt kostenloses Probetraining sichern
- Für eine EMP-Beckenbodenanwendung
- Inklusive umfassender Anamnese
Das Probetraining ist zu 100% kostenlos.
Deine Ansprechpartnerin
Melanie Keilbach
Meine Leidenschaft ist das Motivieren und das Trainieren von Menschen, um mit Ihnen gemeinsam ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Dieser Passion komme ich jetzt bereits seit vielen Jahren nach. Falls Du jetzt direkt eine Frage haben sollten, rufe mich gerne einfach an oder fülle das Kontaktformular aus. Ich werde mich schnellstmöglich bei Dir melden. Mein Team und ich freuen uns, Dich kennenzulernen.
Melanie Keilbach
Dürfen wir uns vorstellen:
Dein empa.team
Was passiert bei den Anwendungen
Vor den Therapiesitzungen
Eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur beeinflusst den Körper und das allgemeine Wohlbefinden erheblich.
Dies zeigt sich beispielsweise durch Harninkontinenz sowie Regel- und Rückenschmerzen, da der Beckenboden einen bedeutenden Einfluss auf den gesamten Körper hat.
Im Verlauf der Therapiesitzung
Mittels Magnetfeldern werden gezielt Impulse an spezifische Muskelneuronen übertragen, wodurch während einer Sitzung bis zu 12.000 Muskelkontraktionen ausgelöst werden. Dadurch wird der Beckenboden gezielt gestärkt.
Die Behandlung ist schmerzfrei und wird in Alltagskleidung durchgeführt.
Nach den Therapiesitzungen / Erfahrungswerte
Viele unserer Mitglieder konnten nach nur wenigen Sitzungen festgestellt, dass nicht nur der Beckenboden stärker ist, sondern auch die “Geist-Muskel-Verbindung” verbessert wurde. Sie können nun gezielt ihren Beckenboden anspannen und spüren.
Dadurch gewinnt man seine Lebensqualität zurück.
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für Deinen Beckenboden
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- Blasen- / Gebärmuttersenkung
- Rückbildung nach der Schwangerschaft
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Beckenboden
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4-Wochen-Programm
für Deinen Beckenboden
- Jede Anwendung ersetzt bis zu 12.000 Kegelübungen
- Magnetwellentraining
- In Alltagskleidung
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