Personal Training
im Gesundheitsstudio
20 Minuten
je Woche
Personal Training
im Gesundheitsstudio
einen starken
Rücken
Personal Training
im Gesundheitsstudio
besseres
Lebensgefühl
Effektives EMS - Training
- 20 Minuten je Woche
- Effektives Rückentraining
- Gelenkschonend
- Mit Personal Trainer
Jetzt kostenloses Probetraining sichern
- Für ein Personal-Training
- Inklusive umfassender Anamnese
- Inklusive VIP-Service
Das Probetraining ist zu 100% kostenlos.
Risikofreier Ablauf
Im ersten Schritt telefonieren wir unverbindlich und besprechen Deine aktuelle Situation und Deine Vorstellungen.
Unser Ziel ist, dass wir einschätzen können, wie wir Dich unterstützen dürfen und wie Deine Ziele und Wünsche aussehen.
Bei unserem persönlichem Kennenlernen nehmen wir uns mindestens 1. Stunde Zeit für Dich und wir führen eine ausführliche Anamnese und Zielbesprechung durch, um das perfekte persönliche Training für Dich gestalten zu können.
Auf Basis unseres Gespräches führen wir ein individuelles zielorientiertes Personal-Training inklusive unseres VIP-Service durch.
Nach Deinem Personal Training nehmen wir uns Zeit, um Deine und unsere Trainingseindrücke ausführlich zu besprechen.
Du erhältst von uns eine konkrete und konstruktive Einschätzung, inklusive Trainingsplangestaltung, um Deine Trainingsziele effektiv erreichen zu können.
Die Reise startet! Mit uns als Motivator haben wir das große Ziel, Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele gemeinsam zu erreichen, indem wir Deinen persönlichen individuellen Trainingsplan umsetzen.
Durch die Tatsache, dass Du immer mit mit persönlichem Trainer trainierst, optimieren wir regelmäßig die Trainingsintensität und die Übungsauswahl für Deinen kontinuierlichen Verbesserungsprozess.
Bei empa.fit haben wir immer das Ziel, Deine gesundheitlichen und sportlichen Ziele effektiv zu erreichen!
Nachhaltig überzeugendes Training
Dein Training bei empa.fit findet einmal wöchentlich mit Deinem festen Termin statt. Jedes Training wird von einem Personal Trainer begleitet, der Dich und Deine Ziele im Fokus hat.
Die Regelmäßigkeit und die individuelle Begleitung bei Deinem Training sind einer der Schlüssel zum Erreichen Deiner gesundheitlichen und sportlichen Ziele. Effektiv und effizient!
Deine 14 Vorteile bei empa.fit
Fit in 20 Minuten je Woche
Langjährige Erfahrung
Die Zeit ist ein wertvoller Faktor und daher hast Du genau einen Termin pro Woche, bei dem wir gemeinsam 20 Minuten konzertiert an Deinen gesundheitlichen und sportlichen Zielen arbeiten. Du wirst sehen, wie effektiv wir in dieser Zeit sein können und wie wieviel wir erreichen können.
Minuten
Gelenkschonend
Langjährige Erfahrung
Viele unserer Mitglieder haben aus den verschiedensten Gründen Probleme mit den Gelenken. Daher bieten wir unser erfolgreiches Trainingskonzept auch vollkommen ohne Gewichte an und achten bei der Übungsauswahl auf die Schonung der Gelenke. Deinem Trainingserfolg steht also nichts im Wege.
Gesundheitsexpertise & Ärztenetzwerk
Langjährige Erfahrung
Durch unsere hohe Qualifikation und Zertifizierung aller Trainer konnten wir bereits sehr vielen Menschen dabei unterstützen, Ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen. Ergänzt wird dies durch unsere medizinische zertifizierten Trainingsgeräte und unser Ärztenetzwerk.
expertise
Passt perfekt in den Alltag
Langjährige Erfahrung
Der Alltag ist nicht immer entspannt und oft kommt dann das eigene Wohl und der eigene Körper zu kurz. Daher ist unser empa.konzept so aufgebaut, dass es sich perfekt in den stressigen Alltag einfügen lässt. Den Zeitpunkt, wann Du Deine 20 Minuten je Woche trainierst, entscheidest Du nach Rücksprache mit Deinem Personal Trainer.
in den Alltag
Hocheffektives Training der Tiefenmuskulatur
Langjährige Erfahrung
Durch unsere Trainingsmethoden erreichen wir auch die tiefliegenden Muskeln, welche mit dem üblichen Training nur sehr schwer (wenn überhaupt) erreicht werden können. Ergänzt durch unsere persönliche Betreuung bei jedem Training konnten wir bereits vielen Menschen zum Beispiel Rückenschmerzen helfen.
Tiefenmuskulatur
Höchste Diskretion
Langjährige Erfahrung
Viele unsere Mitglieder schätzen die hohe Privatphäre in unseren Studios. Diese wird durch die eigene Umkleidekabine (Wir haben keine Sammelumkleiden), Sichtschutz nach außen, diskrete Kommunikation und durch die Tatsache sichergestellt, dass nie mehr als 2 Personen in unserem Studios gleichzeitig trainiert werden.
Somit können wir uns voll und ganz auf Deinen Trainingserfolg fokussieren.
Diskretion
Keine Wartezeiten
Langjährige Erfahrung
Um sicherzustellen, dass Dein Trainer Zeit für Dich hat, wird bei empa.fit nur mit Termin trainiert. Somit hast Du keine Wartezeiten.
Wartezeiten
Eigene Umkleidekabine
Langjährige Erfahrung
Für die maximale Diskretion hast Du bei uns immer einer eigene Umkleidekabine, in der Du Dich umziehen kannst und Deine Sachen während Deiner gesamten Trainingszeit liegen lassen kannst.
Umkleidekabine
Ärzte Kooperationen
Langjährige Erfahrung
Durch unsere Qualifikation, Zertifizierungen und hohen Hygienestandards konnten wir uns das Vertrauen von Ärzten und dem Ärztenetzwerk "Medical Active" aufbauen.
Kooperationen
Auch für Nichtsportler und Wiedereinsteiger
Langjährige Erfahrung
Oft vergisst man sich selbst im Alltag und kümmert sich nur um andere Dinge. Dieser Bewegungsmangel führt häufig zu einem unzufriedenen Körpergefühl. Und wenn man dann wieder den Einstieg schaffen möchte, ist es ungleich schwerer, wieder zu starten.
Starte jetzt mit uns. So wie viele andere vor Dir!
Nichtsportler
Immer motivierend
Langjährige Erfahrung
Durch die Tatsache, dass Du immer von einem Personal Trainer trainiert wirst, wirst Du bei jedem Training individuell motiviert und so schnell wie möglich zu Deinen gesundheitlichen und sportlichen Zielen geführt.
motivierend
Effektiv und zielorientiert
Langjährige Erfahrung
Bei jedem Training kennt Dein Trainer genau Deine Ziele und wird dementsprechend die Übungsauswahl für Dich treffen, um Dein Training perfekt für Dich abzustimmen. So können wir schnell, effektiv und zielorientiert Deine Ziele erreichen.
zielorientiert
Spezielle Trainingswäsche
Langjährige Erfahrung
Bei uns trainiert jeder in der von unserem Gerätehersteller hergestellten speziellen Trainingswäsche. Somit musst Du Dir nicht extra Trainingskleidung kaufen. Wir haben immer alle Größen da.
Trainingswäsche
Moderate Preise
Langjährige Erfahrung
In Relation zu Personal Training wird uns regelmäßig bescheinigt, dass wir für das, was wir bieten, sehr preiswert sind. Jedes Training findet mit Termin und einem Personal Trainer statt, der jede Deiner Übungen anleitet. Und natürlich haben wir auch individuelle Mitgliedschaften für die individuellen Ziele.
Gehe heute den ersten Schritt in ein neues Leben!
In unseren Gesundheitsstudios bieten wir hocheffektives und studienbasiertes EMS – Training
Die Nutzung der modernsten Technologie und die persönliche Begleitung durch einen Personal Trainer sind einer der Schlüssel zum Erreichen Deiner Ziele. Effektiv und effizient.
Unsere Trainingstechnologie
Erfahrungswerte mit EMS-Training
- Linderung von Rückenschmerzen
- Muskelaufbau
- Stabilisierung von Knochen
- Stabilisierung von Wirbelsäule
- Gewichtsreduktion
- Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
- Straffung des Bindegewebes
- Besseres allgemeines Wohlbefinden