persönlich, effektiv, empathisch
Fitness, Training, kostenloses, Probetraining, Vorteile, gelenkschonend, Rückentraining, Personal Trainer, Beckenboden, empa.fit, empafit, Effektiv, Blasenschwäche, Inkontinenz, Kegelübungen, Wieder richtig anspannen, EMP, EMS Training, Abnehmen, Beckenbodenstuhl, Potenz, Rückbildung, Potent, Libido, Sexualität, pelvi.fit, Gevelsberg, Sprockhövel, Wetter, Hattingen, Bochum, Schwelm
Rückentraining
Starker Rücken, Kräftig, Gesund, empa.fit
  • Rückenschmerzen schränken Dich ein?
  • Du kannst Deine Hobbys nicht mehr ausüben?
  • Der Alltag wird zur Belastung

Genau für Dich haben wir das empa.konzept!

Du möchtest wieder schmerzfrei aufstehen?

Kennst Du das?

Starker Rücken, Kräftig, Gesund, empa.fit

Rückenschmerzen schränken Dich ein?

Möchtest Du endlich wieder unbeschwert dein Leben genießen, ohne die ständigen Einschränkungen durch Rückenbeschwerden?
Wir verstehen Dich und wir haben eine Lösung, die anders ist.

Starker Rücken, Kräftig, Gesund, empa.fit

Dein Alltag & Familienaktivitäten werden zur Belastung

Rückenschmerzen können das Leben erheblich beeinträchtigen, Dir die Freude an alltäglichen Aktivitäten nehmen, zermürbend und anstrengend sein. Du möchtest nicht mehr auf Familienaktivitäten verzichten, den Tag mit Schmerzen beginnen oder unter Schlafproblemen leiden?

Starker Rücken, Kräftig, Gesund, empa.fit

Du kannst Dein Hobby nicht mehr ausüben?

Es ist frustrierend und belastend, wenn man sein geliebtes  Hobby oder Sport nicht mehr ausüben kann, weil starke Rückenschmerzen Dich daran hindern. Hole Dir jetzt professionelle Unterstützung und entfache Deine Leidenschaft neu.

Du hast keine Zeit für Sport?

Du hast keine Zeit für Sport. Der Alltag ist vollgepackt mit Arbeit, Familie und anderen Verpflichtungen. Die wenigen freien Momente nutzt Du zur Erholung, und Sport rutscht dabei immer weiter nach hinten. Du hast weniger Energie, mehr Stress und körperliche Beschwerden.

Starker Rücken, Kräftig, Gesund, empa.fit

Du wünscht Dir mehr Motivation?

Es fällt Dir schwer, Dich selbst nachhaltig zu motivieren. Die überfüllten Räume, die laute Musik und das Warten auf Geräte in normalen Fitnessstudios stören Dich. Du bevorzugst eine persönlichere und ruhigere Umgebung Du Dich besser auf Dein Training konzentrieren kannst und immer einen persönlichen Trainer als Ansprechpartner und Motivator hast.

Genau für Dich haben wir das empa.konzept!

Persönlichen Trainings Studio

Nachhaltig überzeugendes Training

Die Regelmäßigkeit und die individuelle Begleitung durch einen Personal Trainer sind einer der Schlüssel zum Erreichen Deiner Ziele. Effektiv und effizient.

Gemeinsam schaffen wir es!

Deine Vorteile bei empa.fit

Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness

Mit wenig Zeitaufwand viel erreichen

  • Immer mit Personal Trainer
  • Persönliche Trainingstermine
  • Fokus auf Deine Ziele
  • 20 Minuten je Woche

Immer effektiv!

Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness

Motivierend

  • Individuelle Ansprache
  • angepasst an Trainingsstand
  • angepasst an Tagesform
  • Klare Ziele

Immer motivierend!

Höchster Anspruch an Sicherheit & Hygiene

  • geschultes zertifiziertes Team
  • Umfassende Anamnese / Ärztenetzwerk
  • DIN / TÜV / MPG – Konform
  • Medizinisch zertifizierte Geräte

Immer sicher und sauber!

Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness

Nachhaltiges Training

  • Kontinuierliche Unterstützung
  • Stetige Anpassungen
  • langfristige Gesundheitsvorteile
  • Minimierung des Verletzungsrisiko

Immer nachhaltig!

Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness

Hohe Privatsphäre

  • Sichtschutz nach außen
  • Eigene Umkleidekabine
  • Diskrete Kommunikation
  • alleine im Studio (auf Wunsch)

Immer diskret!

EMS Training, Fitness, empa.fit, Gesundheit

Einfache Umsetzung

  • maßgeschneidertes Programm
  • Feste Ansprechpartner
  • Maximale Flexibilität
  •  20 Minuten je Woche

Größte Effizienz & minimaler Aufwand

Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness
Fitness, Training, kostenloses, Probetraining, Vorteile, gelenkschonend, Rückentraining, Personal Trainer, Beckenboden, empa.fit, empafit, Effektiv, Blasenschwäche, Inkontinenz, Kegelübungen, Wieder richtig anspannen, EMP, EMS Training, Abnehmen, Beckenbodenstuhl, Potenz, Rückbildung, Potent, Libido, Sexualität, pelvi.fit, Gevelsberg, Sprockhövel, Wetter, Hattingen, Bochum, Schwelm
medical-active-netzwerk_large

Jetzt kostenloses Probetraining sichern

  • Für ein Personal-Training
  • Inklusive umfassender Anamnese
  • Inklusive VIP-Service

Das Probetraining ist zu 100% kostenlos.

Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness
Play Video about Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness

Risikofreier Ablauf

1: Telefonische Erstberatung (Erstanamnese)

Wir beraten Dich gerne telefonisch, führen eine Erstanamnese durch und besprechen Deine aktuelle Situation. Dann entscheiden wir gemeinsam, ob und wann wir ein Probetraining vereinbaren. 

2: Anamnese und Zielbesprechung

Bei unserem Kennenlernen führen wir eine ausführliche Anamnese durch und besprechen im Detail Deine aktuelle Situation.
Im Anschluss definieren wir gemeinsam Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele.

3: Kostenfreies Probetraining

Auf Basis Deiner Ziele führen wir ein individuelles zielorientiertes Personal-Training inklusive unseres VIP-Service durch. 

4: Individueller Trainingsplan

Nach Deinem Personal Training nehmen wir uns Zeit, um Deine uns unsere Trainingseindrücke ausführlich zu besprechen.

Du erhältst von uns eine konkrete und konstruktive Einschätzung inklusive Trainingsplangestaltung um Deine Trainingsziele effektiv erreichen zu können. 

5: Start Deiner Reise

Deine Reise startet!  Mit uns als Motivator haben wir das große Ziel, Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele gemeinsam zu erreichen, indem wir Deinen persönlichen individuellen Trainingsplan umsetzen.

6: Kontinuierliche Optimierung

Durch die Tatsache, dass Du immer mit mit Persönlichem Trainer trainierst, optimieren wir regelmäßig die Trainingsintensität und die Übungsauswahl für einen kontinuierlichen Verbesserungsprozess.

Lass uns gemeinsam das maximal Mögliche erreichen!

Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness
Play Video about Rücken, Training, Lebensqualität, Fitness

Erfolgsgeschichten

Aus unserer Erfahrung wissen wir, dass eine persönliche individuelle Unterstützung mit festen Terminen der Schlüssel zum Erfolg ist.

Bei uns fokussieren wir uns in absoluter Privatsphäre voll und ganz auf Deinen Trainingserfolg.

Entdecke die empa.fit-Studios

Hochwertig eingerichtet mit medizinisch zertifizierten Geräten

Möchtest Du endlich wieder unbeschwert Dein Leben genießen?

Ohne Rückenbeschwerden, anhaltende Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit?

Es kann zermürbend und frustrierend sein, auf Familienaktivitäten verzichten zu müssen, den Tag mit Schmerzen beginnen oder unter Schlafproblemen zu leiden.

Deine 14 Vorteile bei empa.fit

Training bei empa.fit

  20 Minuten je Woche
  maximal 2 Personen
  hohe Gesundheitsexpertise
  jede Übung wird vorgemacht
  dauerhafte Motivation
  maximale Diskretion
  Musik nach Deinen Wünschen
  Personal Trainer
  keine Gewichte notwendig
  angepasst an Trainingsstand
  angepasst an Tagesform

Unsere Motivation

Wir von empa.fit haben das Ziel, unseren Mitgliedern nachhaltig zu helfen. Daher findet jedes Training wöchentlich mit Termin statt und wird zuverlässig von uns begleitet. Somit sind wir in der Lage, Dein Training so zu gestalten, dass es genau zu Deinen Zielen passt.

Die Regelmäßigkeit und die individuelle Begleitung bei Deinem Training sind einer der Schlüssel zum Erreichen Deiner gesundheitlichen und sportlichen Ziele. Effektiv, nachhaltig und effizient!

Dein empa.team

Dürfen wir uns vorstellen:

Dein empa.team

Scroll to Top

Jetzt ein zu 100% kostenloses Probetraining sichern oder Rückruf vereinbaren.

Jetzt ein zu 100% kostenloses Probetraining sichern oder Rückruf vereinbaren.

WordPress Cookie Plugin by Real Cookie Banner