Dauer und Geschehen
Fakten
Effektivität
Innovative Technologie
Ausnahmen
Medizinische Ausnahmen für die Nutzung des empa.sessels
Vorteile
Vorteile
Ihre 22 Vorteile mit dem empa.sessel – Beckenbodentraining
Ihre 22 Vorteile mit dem empa.sessel – Beckenbodentraining
Keine Vertragsbindung
Sie nutzen unsere Behandlungen genau dann, wenn es für Sie passt – flexibel, ohne Laufzeiten und ohne Verpflichtungen.
Anwendung in Alltagskleidung
Die Anwendung auf unserem empa.sessel erfolgt bequem in Ihrer Alltagskleidung. Sie müssen sich nicht umziehen und nichts vorbereiten – einfach ankommen, Platz nehmen und eine angenehm entspannte Sitzung genießen.
Flexibel ohne Bindung
Viele Menschen wünschen sich an Bauch, Beinen und Po eine Veränderung im Körpergefühl oder mehr Straffheit. Unser Konzept unterstützt Sie dabei – ganz ohne langfristige Bindung. So bleiben Sie flexibel und entscheiden selbst, wie oft Sie Anwendungen nutzen möchten.
Zeit für Sie
Während Sie bequem im Sitzen trainieren, können Sie ganz entspannt ein Buch lesen oder einen Podcast hören. So nutzen Sie die Trainingszeit gleichzeitig als kleine Auszeit nur für sich selbst.
Gesundheitsexpertise & Ärztenetzwerk
Durch unsere Qualifikation, Zertifizierungen und hohen Hygienestandards haben wir das Vertrauen von Ärztinnen und Ärzte gewonnen. Bei Bedarf tauschen wir uns gern auch mit Ihrem behandelnden Arzt/Ärztin aus – für ein gutes Gefühl und bestmögliche Begleitung.
Passt perfekt in den Alltag
Der Alltag ist oft herausfordernd – da bleibt das eigene Wohl schnell auf der Strecke. Unser empa.konzept fügt sich deshalb mühelos in Ihr Leben ein. Ihre Anwendungstermine planen Sie flexibel gemeinsam mit unserem Trainerteam – ganz nach Ihrem Rhythmus.
Unterstützt die Aktivierung Ihrer Tiefenmuskulatur
Unsere Trainingsmethoden sprechen auch tieferliegende Muskelbereiche an, die im Alltag oft kaum genutzt werden. Die eingesetzten Impulse können bis zu 8 cm in die Muskulatur vordringen und zahlreiche Kontraktionen auslösen – für ein intensives, gut begleitetes Trainingserlebnis.
Anamnesegespräch
Beim ersten Kennenlernen nehmen wir uns in einem ausführlichen Gespräch Zeit, Sie kennenzulernen und Ihre persönlichen Ziele zu verstehen.
Hohe Diskretion
Viele unserer Mitglieder schätzen die besondere Privatsphäre in unseren Studios. Sichtschutz nach außen, diskrete Kommunikation und das Training ausschließlich mit Termin sorgen dafür, dass nur wenige Personen gleichzeitig vor Ort sind – für ein geschütztes Gefühl.
Keine Wartezeiten
Damit Ihre Trainer wirklich Zeit für Sie haben, trainieren Sie bei empa.fit ausschließlich mit Termin. So entstehen keine Wartezeiten, und wir können uns voll auf Sie und Ihre Ziele konzentrieren – für spürbare Fortschritte in kurzer, wertvoller Zeit.
Online Terminbuchung
Nach Ihrem Probetraining und der Anamnese können Sie Ihre Termine bequem über unser Online‑Buchungssystem selbst auswählen. Auf Wunsch planen wir Ihre Anwendungen auch direkt im Studio gemeinsam mit Ihnen – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.
Kein Schwitzen
Kein Duschen nötig – einfach kommen und nach der Behandlung direkt weiter in den Alltag.
Individuell anpassbare Intensität
Sie bestimmen, wie stark die Impulse sein sollen – jederzeit anpassbar.
Absolut anfängerfreundlich
Keine Fitness, keine Vorbereitung, keine Vorkenntnisse erforderlich.
5 - Wochen Programm
Zeit ist wertvoll. Deshalb empfehlen wir je nach Bedarf unser 5‑Wochen‑Programm mit 10 Anwendungen. Viele Menschen erleben diese intensive Phase als besonders effektiv und spüren, wie gut ihnen die regelmäßigen Einheiten tun.
Auch für Nichtsportler
Sie müssen keine Sportlerin und kein Sportler sein. Ihr Körper leistet die Arbeit, Sie sitzen dabei ganz ruhig. Der empa.sessel fordert und fördert Ihren Beckenboden gezielt mit Magnetwellen (EMP) – ohne dass Sie sich bewegen müssen.
Geeignet für jedes Alter
Ob jung oder älter: Da keine Belastung entsteht, ist es besonders gelenkschonend.
Bequem
Sie sitzen entspannt in Ihrer Alltagskleidung. Der empa.sessel arbeitet mit Magnetwellen (EMP) – Ihr Beckenboden wird gefordert, Sie selbst müssen sich nicht bewegen.
Immer zielorientiert
Immer zielorientiert: Bei jeder Anwendung wird Ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt angesprochen. Durch die persönliche Begleitung und die klar strukturierten Termine fällt es leichter, dranzubleiben und Ihren individuellen Zielen Schritt für Schritt näherzukommen.
Moderate Preise
Viele Anwender empfinden das Training auf dem empa.sessel als besonders effektiv und angenehm – vor allem wegen der strukturierten Anwendungen, der schnellen Abläufe und der persönlichen Begleitung. Gleichzeitig bleibt es im Vergleich zu Personal Training oft überraschend preiswert und flexibel anpassbar.
Keine Anfangshürde
Sie können sofort starten – ohne Vorbereitung, ohne Fitnesslevel und ohne Vorkenntnisse. Einfach hinsetzen, entspannen und das Training beginnt.
Geprüfte Geräte
Das Magnetwellentraining (EMP) wird mit geprüften Geräten durchgeführt – für ein sicheres und gutes Gefühl.