Lebe Dein bestes Leben
Mit Personal Training zu einem starken Rücken starken Rücken starken Rücken
Unsere Ziele für Dich:
- Schmerzfrei bewegen
- Mehr Energie im Alltag
- Keine Einschränkungen
- Keine Medikamente
Starte jetzt und gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.
"Endlich keine Rückenschmerzen" Rückenschmerzen" Rückenschmerzen"
- Gezieltes Rückentraining
- Immer mit Personal Trainer
- Zeitsparenden und effektiv
- 20 Minuten je Woche
Hast Du genug von Deinen Rückenschmerzen? Starte jetzt und gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.
Erfolgsgeschichte von Mareike
Mareikes´ Erfolgsgeschichte
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Deine Vorteile bei empa.fit empa.fit empa.fit
20 Minuten je Woche Personal Trainer dauerhafte Motivation individuell angepasst Musik nach Deinen Wünschen
Ich habe schon viel getestet, endlich habe ich Spaß & Erfolg! Spaß & Erfolg! Spaß & Erfolg!
- nachhaltiger Spaß
- effektive Gesundheitsförderung
- hoher Kalorienverbrauch (bis zu 515 kcal)
- 20 Minuten je Woche
Starte jetzt und gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.
Erfolgsgeschichte von Yvonne
Yvonne´s Erfolgsgeschichte
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Deine Vorteile bei empa.fit empa.fit empa.fit
keine Gewichte notwendig hohe Gesundheitsexpertise medizinisches Equipment jede Übung wird begleitet maximale Diskretion
Trotz Gelenkschmerzen zur Wunschfigur Wunschfigur Wunschfigur
- gelenkschonendes Training
- Ohne Gewichte
- Immer individuell
- 20 Minuten je Woche
Starte jetzt und gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.
Erfolgsgeschichte von Michi
Michi´s Erfolgsgeschichte
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Deine 14 Vorteile bei empa.fit
Extraportion Motivation Motivation Motivation
- Immer mit Personal Trainer
- Dauerhaft motivierend
- Telefonservice
- 20 Minuten je Woche
Starte jetzt und gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.
Erfolgsgeschichte von Nicola
Nicolas´ Erfolgsgeschichte
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In unseren Gesundheitsstudios bieten wir hocheffektives und studienbasiertes EMS – Training
Die Nutzung der modernsten Technologie und die persönliche Begleitung durch einen Personal Trainer sind einer der Schlüssel zum Erreichen Deiner Ziele. Effektiv und effizient.
Unsere Trainingstechnologie
Erfahrungswerte mit EMS-Training
- Linderung von Rückenschmerzen
- Muskelaufbau
- Stabilisierung von Knochen
- Stabilisierung der Wirbelsäule
- Gewichtsreduktion
- Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
- Straffung des Bindegewebes
- Besseres allgemeines Wohlbefinden
Der Alltagsstress nimmt Dir die Lebensqualität? Lebensqualität? Lebensqualität?
- Zeit für Dich!
- Raus aus dem Alltagsstress
- effektives Training
- 20 Minuten je Woche
Starte jetzt und gemeinsam erreichen wir Deine Ziele.
Erfolgsgeschichte von Christin
Christin´s Erfolgsgeschichte
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Was ist EMS-Training?
EMS steht für Elektromuskelstimulation. Hierbei werden elektrische Impulse gezielt an deine Muskeln gesendet, um sie effektiv zu aktivieren. Das Ergebnis? Ein intensives Trainingserlebnis, das deine Muskeln stärkt und deinen Körper formt.
Ist EMS sicher?
Ja, EMS-Training ist absolut sicher für Deinen Körper. Unsere geschulten Trainer passen die Intensität an den medizinisch zertifizierten Geräten individuell an Dein Fitnesslevel an und arbeiten streng nach DIN-Norm.
Welche Vorteile bietet EMS?
EMS-Training ist äußerst effektiv und zeitsparend. Du erzielst in kurzer Zeit maximale Ergebnisse, baust Muskeln auf, verbrennst Fett und stärkst deinen Rücken. Das Beste? Es ist gelenkschonend und du wirst merken, wie deine Körperhaltung sich verbessert.
Was ziehe ich beim EMS-Training an?
Alles, was du benötigst bekommst du von uns vor Ort gestellt. Du musst lediglich bequeme Turnschuhe mitbringen. Die spezielle EMS-Ausstattung wird dir ebenfalls im Studio zur Verfügung gestellt.
Ist EMS nur etwas für Sportler?
Nein, EMS-Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Sportler bist, wir passen das Training individuell an dich an.
Wie kann ich mit EMS beginnen?
Kontaktiere uns für eine kostenlose Beratung und vereinbare ein kostenloses Probetraining. Unsere erfahrenen Trainer stehen dir gerne zur Seite und beantworten alle weiteren Fragen.
Häufige Fragen
